大将军：若吃药/手术可健康地减肥我会去做 弄12块腹肌与?相连
“如果我能通过无副作用的药物获得理想的体型，我会毫不犹豫地去做。同样，如果现在有机会进行一个简单的手术来达到目的，而不是每次都费力地用束腰带来保持身材，我也会去做。老实说我不想有一丁点脂肪。总的来说，只要能够安全有效地达到目标，无论是通过药物还是手术，我都愿意
播客
美记转发贝弗利此前言论：降薪续约，鲍尔默承诺送94个球场
记者Pablo Torre这一次则转发了贝弗利曾在2024年的播客内容，当时贝弗利透露：在2019年的时候，拒绝了国王队3年5000万美元的报价，以1000万美元（3年4000万）的减薪重返快船队后，史蒂夫·鲍尔默承诺在洛杉矶的任何地方为他建造94个篮球场，但
少拿1000万！贝弗利谈降薪：鲍尔默承诺送我94个球场！
记者Pablo Torre今天转发了贝弗利在2024年11月的播客片段，其中贝弗利表示：“当时我收到了国王3年5千万的报价，但我比较想要待在洛杉矶，所以我们去跟快船商量，谈出来的数字是3年4千万，鲍尔默说，如果你签，我们会给你造94个球场，随便你在洛杉矶哪里造
预言家？！库班：鲍尔默一定会给涉事公司支援 以避免账目泄露
库班近日做客了记者Pablo Torre的播客，他表示，当涉事公司Aspiration经济状况不行的时候，鲍尔默一定会打钱支援，记者Pablo Torre追问：“为什么？”
NBA独行侠新援后卫拉塞尔表示：我正处于巅峰时刻&有实力冲刺冠军
我现在正处于个人职业生涯的巅峰时刻，真的是这样，身体状态以及心理层面都非常出色，自己变得更加成熟了，休赛期我拒绝了很多球队的邀约，果断选择加盟独行侠队，这里拥有传奇后卫级别的教练基德，还有凯里.欧文、汤普森、安东尼.戴维斯等一批优秀的队友，这一切让我对于未来充
安东尼拒绝詹姆斯帮助! 香蕉船兄弟情谊背后藏着你不知道的真相
近日，安东尼在播客节目中坦言曾多次拒绝詹姆斯为他争取的球队引荐机会，这番爆料瞬间点燃了篮球圈。作为“香蕉船兄弟”成员，两人长达20年的友谊背后，竟存在着不为人知的复杂关系。
喝苹果水俩月，我从152斤瘦到115斤！手脚不凉了，上厕所也顺了
以前我总觉得“喝个水就能瘦”是瞎扯——152斤的体重挂在身上，冬天手脚凉得像冰坨，被窝暖到后半夜都不热，蹲厕所蹲到腿麻也没动静，试过节食、跳操，体重没掉多少，人先垮了。
我在新闻实验室的更新：叙事播客的“快进式”兴衰
媒体业已经长期陷入苦苦“找活路”的困境，有些人将行业的未来寄希望于新的渠道和表现形式。除了Newsletter之外，最多被人讨论的新闻转型渠道可能就是播客了。\x0a\x0a表面上看，播客似乎是一种非典型的传播路径，具有能重新赢得受众注意力的某种神奇的魔力，甚
9月14日凌晨！传来泰伦·卢、迈克尔·乔丹的最新动态
主持人问他这个问题的时候，卢指导几乎想都没想，直接甩出“45分”这个数字，把现场的人都震了一下。他接着解释：“现在这比赛，防守人根本不敢碰啊，一伸手就响哨。那可是乔丹，世界上最牛的球员，你让他这么打，得分还不跟玩儿一样？”
戈贝尔：一支球队要走的远 团结很重要 上赛季步行者雷霆就是如此
戈贝尔说：“上赛季最终看起来最团结的两支球队打进了总决赛。我认为步行者不是东部最有天赋的球队，但他们打进了总决赛。我认为他们是最团结的球队。你知道他们有好几次在最后时刻落后6、7分然后反超的比赛。我想如果你不相信你的队友，这些都不会发生。雷霆也是，他们的团结程
拉塞尔：布克输球后很在意也不会表现出来 而保罗恰恰相反
拉塞尔说：“这就是我为什么这么喜欢保罗的原因，因为我看到他在快要输的时候会变得非常激动。然后你会接触到一些不那么明显或者更会掩饰的人，比如布克。当我看到他输球时，以及他如何掩饰自己其实有多在意，我就会想‘这就是我的兄弟’。这也是我们关系特别近的原因。他真的很在
乔治：东契奇有机会成为最伟大的国际球员 他的成熟远超他年龄
他说：“我们在讨论最好的国际球员，那你得超过诺维茨基、托尼-帕克、奥拉朱旺，他有机会成为最伟大的国际球员。我的意思是他有机会干成别人没做到过的事。他的比赛风格远比他实际年龄成熟，他非常强硬、也会是对手的大麻烦，他是个球场杀手。”
灭蟑廉价简便方法、焊接新电池、一个人做对谈播客
实在膈应受不了，就买了蟑螂屋来物理驱蟑。虽然能在纸屋里见到有些成果，但没有减少上夜班的小强啊。
即将迎来第11个赛季！德安吉洛-拉塞尔：我感觉我正处在巅峰！
拉塞尔上赛季效力于湖人和篮网，赛季场均贡献12.6分2.8板5.1助攻，得分数据是职业生涯新低。
谷歌被曝承认开放网络“迅速衰退”，却对外宣称“依旧繁荣”
谷歌因对开放网络状况前后不一的表态而陷入舆论漩涡。出版商和业内批评人士指责谷歌通过 AI 服务抽取内容，反而加速了开放网络的衰落。
《嘻哈王越究竟多有爱？娱乐圈友情背后藏着啥秘密？》
两人的缘分始于对喜剧的炽热热爱。彼时，王越正深陷人生低谷，父母离异带来的心灵创伤尚未愈合，事业又屡屡受挫，在黑暗中艰难摸索。而作为空姐的嘻哈，每日穿梭于世界各地，看似光鲜，内心却也渴望一份真挚的联结。一次直播中的偶然互动，如同命运的丝线，将两颗孤独的心悄然牵系
你的夏天还好吗？写尽了穷人的辛酸
听了“姐姐好读”那期《金爱烂：悬崖上的人，也想要变得幸福啊》的播客节目，把金爱烂的短篇小说集《你的夏天还好吗？》加入书单，从7月读到9月，这本书伴我过完了一个夏天。有几篇读完意犹未尽，反复读。
小波特：我曾是同龄人中的佼佼者 若无背伤打球对我而言相当轻松
“背部伤痛塑造了我的人生。对我来说，篮球曾是如此轻松的事情，以至于在我承诺加入密苏里大学时，我被认为是同龄人中最好的球员之一。然而，就在那时，我的第一次背伤发生了，从巅峰跌落谷底，周围的人对我的评价也发生了变化。这些经历让我成为了现在的自己。回首那些背部伤痛，
大将军to华盛顿前妻：孩子跟着有能力的一方才会更好 让给父亲吧
“虽然离婚了，但是华盛顿一直出着钱，他比前妻显然更有头脑，也更能赚钱，那我问你孩子跟着谁更好？毫无疑问是父亲。你（女方）拿着那么多抚养费，确保能花在孩子身上吗？华盛顿和前妻两人对比前者是更有能力的一方，所以孩子跟着父亲更好。如果你是聪明的母亲，你应该让孩子跟着
大将军谈华盛顿事件：孩子依恋母亲正常 但不应影响父亲探视
华盛顿与前妻Renner（右下）的恋情于2020年公开，2021年孩子出生后不久Renner便提出离婚并成功获得孩子的抚养权。据报道，华盛顿每个月需向Renner支付20万美元的抚养费，直到他们的孩子18岁成年为止，总计4320万美元。数日前华盛顿接孩子时他们